Bewuste mensen maken verschil

 

Combi Vitaal, hoe zit jij erbij?
Niet alleen gezond voor de medewerkers maar ook voor het bedrijf!



Nederland schijnt bij de top 3 te zitten van Europese landen waar het meest gezeten wordt. 

Dat willen we toch niet? Zeker niet als je bedenkt hoeveel slechter zitten is dan we doorhebben met z'n allen.





Kan de stelling "Zitten is het nieuwe roken."

kloppen?

Deze uitspraak komt vanuit wetenschappelijk onderzoek en "You for You" wil graag samen met de werknemers van je bedrijf onderzoeken of deze stelling waar zou kunnen zijn. 


Combi vitaal is een workshop om meer aandacht te krijgen voor de eigen houding en het bewegen, net als de gevolgen van een verkeerde houding. Wat kun je zelf doen en hoe kun je samenwerken met collega's hierin? 

Het vergroten van dit bewustzijn gaat samen met het aanleren van vaardigheden om stagnatie en kleine klachten te verhelpen. De instelling van de werkplek wordt ook besproken.

We gaan samen op zoek naar hoe het ook kan. 

Het tij keren.........laat je lijf en hersenen niet zitten.


Provincie Gelderland heeft deze workshop 3 maal gevolgd met veel plezier en succes.

De workshop gaat nu regelmatig ingezet worden bij het Provinciehuis te Arnhem.



Neem contact op via het contactformulier of mail naar rini@youforyou.nl